aika

Terlalu Banyak Air Putih tak Bagus untuk Kulit Jumat, 09 November 2012, 06:27 WIB Republika/Musiron     Minum air putih Berita Terkait Survei: Makin Tinggi IQ, Makin Bahagia Segelas Air Putih di Pagi Hari Baik untuk Kesehatan, Asal... Lima Manfaat Dahsyat Mengonsumsi Pisang Mau Awet Muda? Cobalah Makanan Ini Mau Happy? Cobalah Konsumsi yang Ini! REPUBLIKA.CO.ID, LONDON  --  Jika anda mendambakan kulit halus yang bersinar dan muda, seringkali anda mendengar saran agar banyak meminum air putih. Seberapa banyak air putih yang bagus untuk diminum? Jawabannya pun bervariasi. Di Amerika Serika (AS), pakar kesehatan cenderung merekomendasikan minum air putih minimal delapan gelas sehari. Di daerah iklim panas, orang disarankan minum lebih dari delapan gelas sehari. Itu demi mengimbangi banyaknya keringat yang keluar. Bagaimana jika seseorang meminum air berlebihan? sebuah studi yang dilakukan ahli dermatologis dari the Kaplan Medical Centre Israel

Ingin Kurangi Risiko Diabetes? Puasalah Sekali Sepekan Jumat, 09 November 2012, 07:18 WIB osing-weight-and-the-glycemic-index.com     Remaja masa kini rentan terserang diabetes tipe 2 Berita Terkait 350 Juta Penduduk Dunia Alami Depresi Dengkuran Jadi Ajang Komersial Calhaj Gagal Ginjal Meninggal di Madinah Golongan Darah Berpengaruh Pada Risiko Penyakit Jantung? Kuning Telur Sama Buruknya dengan Rokok? REPUBLIKA.CO.ID,LONDON  --  Puasa rutin satu hari dalam sepekan ternyata dapat membuat seseorang hidup lebih sehat, lebih bahagia, dan lebih panjang umur. Ini adalah penelitian di Inggris yang didalami oleh ahli genetik, Frances Ashcroft. Data menunjukkan 336 juta orang di dunia terkena diabetes tipe 2. Penyakit ini meningkatkan risiko stroke, penyakit jantung, kebutaan, hingga gagal ginjal. Setiap tujuh detik, satu orang meninggal dunia karena diabetes.  "Penduduk di negara maju khususnya, sebaiknya berpuasa sehari dalam sepekan,"